計算のしくみ

BMI（ボディマス指数）は、体重と身長のバランスを手軽に確認できる指標です。この計算機では、体重（kg）を身長（m）の2乗で割って求めます：BMI = kg / m²。ヤード・ポンド法を選んだ場合は、フィートとインチをセンチメートルに（1インチ = 2.54 cm）、ポンドをキログラムに（1 lb = 0.453592 kg）換算してから同じ式を当てはめるため、どちらのモードでも結果は同じになります。

結果は小数第1位まで表示され、世界保健機関（WHO）が定める成人向けの4つの標準分類に当てはめられます：低体重（18.5未満）、普通体重（18.5〜24.9）、過体重（25〜29.9）、肥満（30以上）。結果の色は分類に対応しています。

BMIはあくまでスクリーニング用の数値で、診断ではありません。筋肉と脂肪を区別できないため、アスリートでは高めに、筋肉量が落ちた高齢者では低めに出ることがあります。また、この成人向けの区分は子ども、10代、妊娠中の方には当てはまりません。結果は目安として捉え、医学的なアドバイスではないことにご注意ください。自分にとっての適正体重については医師にご相談ください。